【追剧不迷路】国产高清综合乱色视频人人必学的技能包：从入门到精通轻松掌握
2025-12-23 13:52:01
来源: 厦门大数据智能传播网
作者: 7o7s
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具体为：淮山、芡实、莲子、北沙参、玉竹、百合、海底椰各30克，蜜枣2个，猪腱肉500克，生姜3片；上述药材洗净，清水浸泡30分钟左右；猪腱肉切成大拇指般大小，开水焯过后备用；生姜刮皮后拍扁；全部材料放进汤煲中，大火煲滚后，转中小火再煲小时。
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